Det är uppehåll under höstlovet vecka 44, sportlovet vecka 7 och påsklovet. 

 

 

 

Hur bokar jag en plats för mitt barn hos er?

Anmälan görs via vår bokningssida. På bokningssidan hittar du alla våra grupper samt se hur många lediga platser som finns i respektive grupp. För att boka in er i en grupp, måste ni först logga in. Detta gäller både befintliga och nya medlemmar.

 Hur hittar jag till gymnastiksalen?

Vi har samlat adresserna till alla våra gymnastiksalar HÄR.

 

Vad ska mitt barn ha på sig?

Träningen sker barfota och vi ser helst att man använder kläder som sitter tight, detta för att minska risken för att ledaren trasslar in sig vid passning eller att barnen fastnar i redskapen. Tröjor med huvor kan användas under uppvärmningen, men bör undvikas under själva träningen. Undvik även smycken och se till att sätta upp långt hår i tofs eller fläta.

 

Parkour: Det är bra att ha kläder med långa ärmar och byxben för att skydda mot eventuella skrubbsår. På fötterna går det bra med inomhusskor eller barfota, beroende på vad barnet själv föredrar. Undvik även smycken och se till att sätta upp långt hår i tofs eller annan håruppsättning.

 

Får föräldrar vara med inne i gymnastiksalen?

Nej, föräldrar får vänta utanför gymnastiksalen för att undvika att distrahera gymnasterna under träningen. Vill du som förälder eller anhörig vara med under träningarna är du varmt välkommen att hjälpa till som hjälptränare eller resurs. Undantag görs vid första och sista tillfället på terminen, då föräldrar får vara med inne i salen i mån av plats.

 

För familjegymnastiken gäller andra regler, eftersom barn och vuxen deltar tillsammans under en ledarledd lektion.

 

Måste samma förälder vara med på familjegymnastiken hela terminen?

Nej, det går bra att turas om. Huvudsaken är att en vuxen är med sitt barn på gymnastiken varje vecka.

Kan jag boka mitt barn till en grupp trots att barnet inte har åldern inne ännu?

Vi uppskattar om ni respekterar de ålders- och nivåindelningar vi har satt. Om det dock är så att ditt barn fyller sent på året och kommer ha åldern inne under gällande år går det bra att boka ändå. 

 

Kan jag boka mitt barn till flera grupper samtidigt?

Nej, du kan endast boka en plats per barn.

 

Gruppen är full – finns det ett kösystem och hur fungerar det?

Ja, om gruppen du vill boka in ditt barn i är full kan du välja att sätta upp er på gruppens bevakningslista. Detta görs på vår bokningssida. Logga in, klicka på den grupp du är intresserad av och välj ”Bevaka grupp”. Fyll i de uppgifter som efterfrågas så står ditt barn på bevakningslistan.

Om en plats blir ledig skickas ett mejl till alla som står på listan. Det är först till kvarn som gäller, vilket innebär att det inte finns någon specifik nummerordning i kön.

 

Kan jag betala med Fritidskortet hos er?
Ja! Vi är anslutna till Fritidskortet. VIKTIGT för att använda Fritidskortet och antingen del- eller helbetala en avisering eller faktura väljer du "Fritidskortet" som betalmetod direkt i SportAdmin. Läs mer in hur man gör HÄR.  Vi godtar inte separata ansökningar via Fritidskortet.

Kan jag betala för enstaka tillfällen?

Nej, för våra barn och ungdomsgrupper betalar du för en plats i gruppen och inte för antalet träningar som ditt barn deltar i.

För vår gruppträning betalar du för en hel termin och får då träna obegränsat på samtliga av Lingförbundets gruppträningspass.

 

Kan jag få tillbaka hela avgiften om mitt barn endast deltar första gången och sedan vill sluta?

Vi behåller en administrativ avgift på 200 kr, resten betalas tillbaka förutsatt att kansliet informeras via mail eller telefon innan det andra träningstillfället. Detta så att vi har chans att erbjuda er plats till ett annat barn. 

 

Kan jag få reducerad avgift om barnet eller motionären slutar under terminens gång?

Nej, vi återbetalar endast en del av träningsavgiften om du kan uppvisa läkarintyg på sjukdom eller skada.

Medlemsavgiften återbetalas inte.

 

Vad innebär licensavgift?

Licensen är en extra försäkring på 200/225 kr som behövs i de grupper som hoppar trampett och tränar volter. Detta gäller även uppbyggnader och förövningar som innehåller rotationer. I licensavgiften på 225 kr ingår även i tävlingsförsäkring. 

 

Gruppträning – för motionärer

Får jag som motionär prova på gruppträning innan jag betalar?

Ja! Nya motionärer är välkomna att prova på en vecka gratis innan de bestämmer sig för att bli medlemmar och fortsätta träna med Lingförbundet.

 

Hur anmäler jag mig som motionär till gruppträningspass?

Som ny motionär kan du börja när som helst under terminen. Du behöver inte göra någon föranmälan.

Gör så här:

1. Kom till det träningspass du vill delta i och meddela ledaren att du är ny.
2. Efter din provträningsvecka mejlar du oss på [email protected] och meddelar att du vill fortsätta träna. Vi hjälper dig då med medlemskapet.